Wenn das Schmerzen lauft – Entzündungen in der Achillessehne!


Viele Menschen kennen das Problem, wenn jeder Schritt schmerzt. Vor allem jene Personen, die sehr gerne laufen gehen, können ein Lied davon singen.

Was ist die Achillessehne?

Diese Sehne ist die stärkste Sehne des menschlichen Körpers und verbindet die Ferse mit der Wadenmuskulatur.

Der Grund warum vor allem Läufer von diesem Problem betroffen sind, ist der harte Abdruck, mit denen ein Sportler auf den Boden auftritt. Sie wird sehr stark belastet und das führt häufig zu diesen Problemen.

Wie macht sich eine Achillessehnenverletzung bemerkbar?

Hier muss man zwischen einer akuten Entzündung und chronischen Schmerzen unterscheiden.

Bei der akuten Entzündung leidet der Patient im Bereich der Achillessehne unter stechenden oder dumpfen Schmerzen. Häufig treten die Schmerzen auch direkt am Ansatz des Fersenbeins auf. Nehmen die Leiden stetig zu, dann kann das Gelenk nicht mehr so bewegt werden, wie es im Normalfall gemacht werden kann. Oftmals erkennt man die Entzündung auch an einer Schwellung oder einer Rötung an der Achillessehne.

Häufig klagen die Betroffenen auch von Schmerzen in den Füßen nach dem Aufstehen oder beim Treppensteigen.

Die chronischen Beschwerden gehen häufig nicht mit den oben genannten Symptomen einher, sondern im Laufe der Zeit wird die Sehne immer dicker und verursacht so Schmerzen. Diese Probleme entstehen in verschiedenen Stadien.

Wie kann diese Verletzung therapiert werden?

Falls Sie Probleme mit der Achillessehne haben, sollten Sie unbedingt weniger oft laufen gehen oder kürzere Strecken machen.

Schonen Sie den Fuß und kühlen Sie die Stelle sofort nach dem Auftreten der Symptome. Am besten nehmen Sie dafür Eis und platzieren Sie dieses über ein dünnes Handtuch auf der schmerzenden Stelle. Es ist wichtig, dass Sie dieses Prozedere öfters wiederholen.

Oftmals könnte auch eine Massage mit einer wärmenden Salbe helfen. Beachten Sie in diesem Zusammenhang immer, dass die Heilung der Sehne einige Wochen dauern kann und Sie deshalb möglichst den Fuß schonen und auf andere Sportarten umsteigen sollten.

Fazit!

Vor allem Läufer klagen sehr häufig über Schmerzen im Knie oder in der Achillessehne. Falls Sie auch unter diesen Problemen leiden, sollten Sie sich unbedingt genügend Zeit zum Auskurieren verwenden.

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